【2024年】今年こそ登山を始めたい! 0から始める山登り

Nature

今年こそは登山を始めたい!でも何から始めたら良いかわからない。

そんな悩みを抱えている方に向けて、筆者が0から登山を始めた実体験を基に解説していきます。

結論を先に書くと、登山のきっかけづくりにおすすめの方法は以下の3つです。

  1. 経験者と一緒に楽しむ
  2. ハイキングから始める
  3. お気に入りのギアを集める

①経験者と一緒に楽しむ

登山を始めるのに一番手取り早い方法は、言わずもがなですが、経験者と一緒に楽しむことです。

何を持っていったらよいのか、どうやって山までいったらよいのか、経験者に聞くのが一番早いです。

「そんな都合よく登山している知り合いなんて。。。」

そんな時は”登山イベント”に参加するのはいかがでしょうか。

一人では心理的にも物理的にも挑戦しにくい山も楽しむことができます。

参加者の8割は個人参加!

「一人参加だと孤立しそう。。。」

大丈夫です!登山イベントのほとんどの方が個人での参加。

むしろそこで気の合う登山仲間ができちゃうなんてことも。

mont-bellショップ等で定期的に開催されるイベント情報を取得することもできます。

「初イベントにどんな装備で行ったら良いかわからない。。。」

そんな方に向けて、装備については別の記事で詳しくまとめますね。

一緒に登山を楽しむ仲間を見つけて、余計な心配事をせずに、まずは登山のいいところだけを純粋に楽しむことから始めましょう!!

②ハイキングから始める

ハードな山じゃないと楽しめないのでは??

そんなことはありません。

体力的、技術的にハードルが高くなくても、存分に楽しめる山は沢山あります。

そもそも山登りの楽しみ方も人それぞれです。

現に筆者自身、山頂でのご飯が一番の楽しみです(笑)

初心者でも安心して登ることができる山については、また後日まとめます。

無理をしない範囲でもしっかり楽しめることができるのも、登山のいいところですね。

ですが、どんな身近な山といっても油断は禁物。

①で書いたように、基本的に単独での登山は避けるようにしましょう。

③お気に入りのギアを集める

これは所謂、”形から入ってみるということです。

アウトドアブランドといっても、mont-bell、karrimor、mammutなど様々なブランドがあります。

ブランドで統一するのもよし、それぞれのいい所どりするのもよし、

”登山を楽しむ”ということは、何も山を登るということだけではないのです!!

また気分だけでなく、実際にスペック面でもメリットがあります。

普段着や運動着でも勿論構わないですが、登山専用のアパレルには登山に特化したスペックの基準があります。

どんな登山でも自然を相手にするということは同じ。

スペック不足で嫌な思いをするくらいなら、オーバースペックの方が断然いいですよね。

趣味は何ですか? 登山です!

登山を始める”きっかけ”というポイントで3つ書いてきました。

山を登るにあたって知っておくこと、気をつけておくべきこと等、いろいろありますが

まず大事なのは”楽しさ”に触れることです。

何事もとりあえず始めてみること。

大人になるにつれ新しいことに触れる機会は減っていきがちです。。。

そんなの勿体無い!せっかくの人生です!

この機会に新しい自分を見つけに行きましょう!!

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